很多配了助听器的朋友都有这样一个疑问：助听器是不是只有出门、跟人说话的时候才拿出来戴，在家安静环境可以放一边？偶尔戴一下能不能解决听不清的问题？今天就跟大家把这个问题讲明白。

简单来说：偶尔佩戴不是完全没有效果，但只能临时听见声音，很难实现听觉保护与康复；大部分有明显听力损失的人，都建议除睡觉、洗澡洗头外，坚持每天佩戴助听器。

不少人觉得，助听器就像临时“扩音器”，需要的时候戴一会儿就行。确实，临时戴上，当下说话、看电视、出门赶集能听得清楚一点，解一时之急。但这种断断续续的佩戴方式，有很大弊端。听力下降之后，如果听觉神经长期接收不到足够的声音信号，大脑处理声音、分辨语言的能力会慢慢退化，也就是常说的“听觉剥夺”效应。断断续续佩戴，大脑一会儿有充足声音输入，一会儿又回到安静模糊的状态，适应过程不断被打断，每次戴上都容易觉得声音刺耳、嘈杂，适应周期拉长，好后很多人干脆把助听器放进抽屉不再使用。

坚持每天佩戴，核心目的不是“依赖”助听器，而是持续给听觉神经足够的声音刺激，保住言语识别能力，减缓听觉功能衰退。大脑需要持续练习，才能慢慢习惯放大后的声音，分辨环境里脚步声、门铃声、对话声。长期稳定佩戴，交流越来越轻松，也不容易因为听不清而回避社交，减少孤独感。当然，不是所有人都必须全天不离耳。如果只是轻度听力损失，安静在家基本不影响交流，只是外出、人多的时候听着费劲，可以重点在外出与人沟通时佩戴；若是中度、中重度听力下降，或是双耳都有听损，就建议白天尽可能多戴，让听觉系统保持活力。

初次佩戴不用一下子硬扛全天。可以循序渐进适应：刚开始每天戴两三个小时，优先在安静环境熟悉，慢慢增加时长，再到菜市场、马路等嘈杂环境练习，一般一到两个月就能找到舒服的佩戴节奏。如果戴上之后耳朵疼、发胀、磨皮肤，千万别硬撑，不要觉得“戴久了自然就好”。这种情况大多是耳模、外壳不合适，就像我们之前遇到的鲁叔叔，需要重新取模制作外壳，或者拿回总部检修调整，不合适的助听器硬戴只会越戴越难受。

好后提醒大家，助听器不是一劳永逸。坚持佩戴的同时，也要定期复查听力、保养设备。不要轻信“戴助听器会上瘾、越戴越聋”的谣言，正规验配、合适的助听器，是保护残余听力的好帮手。听力干预贵在坚持，选对、戴好、及时调试，才能让助听器真正帮大家重新听见清晰世界。

如果您也有听不清、说话要别人重复、看电视音量越开越大这些情况，欢迎到店做一次免费听力检测。助听器适不适合您、该怎么戴、耳模外壳磨耳朵怎么调整，我们都会一对一细心调试。听力问题不要拖，早检查、早干预，才能好好感受身边每一声温暖问候。有任何助听器佩戴、维修、换新的疑问，都可以随时联系我们。#宁远惠耳助听器